SALUD Y ESTILO DE VIDA
LIFESTYLE HEALTH ATENCIÓN PLENA Y RESILIENCIA
MINDFULNES REGENERATIVO®
NEUROCIENCIA PRÁCTICA APLICADA
Información
Instructora de Jóvenes y Emprendedores
<<Conmigo vas a descubrir la fuerza que yace en tu interior, esa chispa, esa Luz que hay detrás de todo lo superfluo y aparente.
Te voy a ayudar a deshacerte de los velos que te impiden llevar la vida maravillosa que te mereces>>
El Poder de la Atención y la Relajación
Tu estilo de vida y tu forma de pensar alcanzan tu ADN, acortando o alargando tu Vida Celular. Hay una nueva forma de Relajación profunda y de Respiración consciente que activan la Respuesta de Relajación Regenerativa.
El Mindfulness nos va a ayudar a tomar consciencia de nuestros patrones inconscientes, que llevan a la respuesta del estrés crónico y la degeneración celular propias del envejecimiento y, asimismo, nos va a ayudar a gestionar mejor nuestra mente y conciencia corporal para acceder a reservas de energía regeneradora.